아토피피부염이란?

• 주로 유아기 혹은 소아기에 시작되는 만성적이고 재발성의 염증성 피부질환으로 가려움증과 피부건조증, 특징적인 습진을 동반합니다. 유발요인으로 집먼지진드기, 꽃가루, 동물의 털이나 분비물 그리고 우유, 계란, 땅콩, 콩, 밀가루와 같은 식품 등이 있으며, 실내가 너무 건조하거나 온도가 높은 경우, 땀을 많이 흘리는 경우, 침을 많이 흘리는 경우, 정신적 스트레스와 감염 등은 아토피피부염을 악화시킬 수 있습니다.

원인

• 가족 중에 천식 비염 등 다른 알레르기질환이 있는 경우 아토피피부염이 발생할 가능성이 높습니다.
• 식품이나 집먼지 진드기 등과 같은 알게르겐에 의해서 발생합니다.
• 급격한 실내온도나 습도변화를 피하며, 꼭 끼거나 거친 재질의 옷, 피부를 문지르거나 긁는 것, 스트레스, 세균감염 등도 아토피피부염을 악화시킵니다.
• 아토피피부염을 가진 영유아는 천식이나 알레르기비염이 잘 생깁니다.

증상

치료

(출처 : 대한소아알레르기호흡기학회)

예방

• 목욕과 보습방법
  • 미지근한 물로 약산성 보습 비누 또는 물비누를 사용하여 15~20분 이내로 합니다.
  • 목욕 후 부드러운 수건으로 두드리듯이 물기를 닦고 3분 이내에 보습제를 발라야 합니다.
  • 보습제는 하루 3회 이상 발라야 합니다.
• 온도, 습도
  • 습도는 40-50%, 온도는 18-23도가 적당합니다.
• 음식
  • 우유나 달걀흰자 등이 아토피피부염을 악화시키는 경우가있으며 때론 밀가루, 토마토나 오렌지 같은 과일류, 해산물 등에 아토피피부염이 악화되는 경우도 있으나 대부분의 경우 음식물과 상관없으며, 실제로 3세 이상에서는 음식물과 관련성이 매우 적습니다.
  • 의심되는 음식물을 피한다고 하여도 반드시 호전되는 것은 아니며 아토피의 자연경과에도 영향을 미치지 않으므로 임의적인 음식조절은 피하고 반드시 의사와 미리 상담하십시오.
• 옷의 선택과 관리
  • 피부에 직접 닿는 옷은 부드럽고 넉넉하게 맞아야하며 꼭 거친 재질의 옷을 피하고 공기가 잘 통하는 면 재질의 옷이 좋습니다.
• 기타환경
  • 우선병변을 긁지 못하게 하고 상처로 인해 염증을 유발하므로 손톱을 짧게 깍아야합니다.
  • 급격한 기후변화를 피하고 술, 담배 등 자극성이 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다.
  • 땀이 많이 날 경우 자극이 되므로 땀은 물로 가볍게 제거하고 심한 운동은 삼가시기 바랍니다.